Шведские исследователи установили, что даже относительно небольшой объем физической активности оказывает значительное защитный эффект. Люди, которые придерживаются активности на уровне 6 часов в неделю, что составляет менее часа в день, на 43% реже сталкиваются с неизлечимой болезнью по сравнению с теми, кто тратил на нагрузки менее двух часов в неделю.
Физическая активность может выражаться в разных формах, как утверждают исследователи, от хождения пешком к остановке автобуса или электрички до выполнения ежедневных дел, вроде игры в гольф, садоводства, прогулок с собакой или мытья машины.
В ходе исследования ученые наблюдали за 43 368 жителями Швеции в течение 12,6 лет, чтобы оценить уровень воздействия физической активности на шансы развития болезни Паркинсона. Оценивался объем времени, которые люди тратили на домашние дела, пешие прогулки, работу и отдых, а также общая суточная физическая активность.
В исследовании приняло участие 27 863 женщины и 15 505 мужчин. Все они заполняли тщательные вопросники. На момент начала наблюдения не у кого из них не было болезни Паркинсона, а в период наблюдения это заболевание появилось у 286 человек.
Профилактическим питанием Nature's Sunshine против болезни Паркинсона будет Супер Комплекс. Почему? Хотя точные причины возникновения этого заболевания не известны, эффективная формула этого продукта улучшает функции иммунной системы и поддерживает нормальное состояние нервной системы.
Повышенное количество витамина В6 (пиридоксина) — способствует продукции эритроцитов, улучшает функцию нервной системы и иммунитета, при дефиците у предрасположенных пациентов возможно развитие рассеянного склероза.
Витамин В12 — способствует увеличению продолжительности жизни клеток, предотвращает повреждение нервных клеток, защищая миелиновые оболочки.
Холин и инозотол — оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему и предохраняют миелиновыее оболочки нервов от повреждения.
