В Корнелльском университете разработали рекомендации для людей, которые хотят оптимизировать своей питание и стать стройнее. Диетологи назвали продукты, помогающие снизить аппетит и тем самым способствующие похудению.
Аллигаторова груша - так называют плоды вечнозеленого растения Авокадо из семейства Лавровые. Это дерево достигает до 20 метров в высоту и все его плоды богаты витаминами и минеральными веществами. Однако плоды авокадо особо полезны для желающих скорректировать массу своего тела и улучшить фигуру. Как?
Пожалуй, каждый из нас слышал когда-нибудь пословицу «Между первой и второй...». Народные умельцы в дополнение продолжают, что между первой и второй есть еще и третья. Эта короткая фраза наглядно описывает, что такое застолье для многих. И речь идет не только об алкогольных напитках. Что может посоветовать NSP.MD для приятного застолья без последствий для здоровья и фигуры?
О нем мечтают половина посетителей фитнес клубов. Он предмет зависти окружающих. Ради него стараются, работают и тренируются. Да, это плоский живот. На самом деле для достижения желаемой цели нужно не так много. NSP.MD представляет семь простых советов!