Чтобы ребенку не грозило ожирение, в его рационе обязательно должны присутствовать два вида овощей — морковь и брокколи. Исследование показало, что их употребление оказывает особенно ощутимый профилактический эффект, защищающий от набора избыточного веса.
Забота о здоровье матери и ребенка является важнейшей основой построения здорового общества. Одна из предпосылок рождения здоровых детей – правильное и сбалансированное питание матери в период беременности. Именно рациональное питание беременной женщины обеспечивает нормальное течение беременности и снижает риск отклонений в развитии плода. Поэтому NSP.MD решил разобраться: можно ли в рацион питания беременных включить Омегу-3?
Многие школьники в период учебы становятся сонливыми, рассеянными, уроки учат долго и со скрипом, чаще ошибаются в контрольных работах. Не ругайте их за это. Детям, - и маленьким, и большим - нужно помочь. Все дело в так называемом синдроме усталости, когда биоритмы организма перестраиваются на новый сезон, и дает знать о себе дефицит витаминов в организме.
Более 40 процентов всех сообщений, касающихся отравления энергетическими напитками в США, относятся к детям младше 6 лет, страдающими тяжелыми осложнениями со стороны сердечнососудистой и нервной систем. Таковы выводы исследования педиатров Детского госпиталя Мичигана (Children’s Hospital of Michigan), представленного на ежегодной конференции Американской кардиологической ассоциации в Чикаго.