nspmd 17 Nov / 2014 3264

Ученые из Нидерландов пришли к выводу о том, что 10-секундный поцелуй способствует передаче 80 миллионов микробов между людьми. Однако это идет на пользу нашему здоровью, поскольку бактерии помогают улучшить работу иммунной системы.  

читать далее
nspmd 07 Aug / 2015 6049

Прочитав эту заметку, ты больше не будешь забывать выпить стаканчик воды после подъема. Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Здоровье и ухоженный внешний вид дается легкой ценой: всего 1 стакан воды изменит твою жизнь к лучшему! И вот почему… 

читать далее
nspmd 08 Dec / 2014 7618

Стоит ли запивать еду, или нет – постоянно спорят диетологи. Одни специалисты полагают, что запивание пищи ухудшает всасываемость, другие утверждают, что есть определенные правила, которым нужно следовать. Именно такой золотой середины придерживаются гастроэнтерологи. Послушаем их несколько советов...

читать далее