Кроме того, ученые сравнили действие чая и капсул, содержащих соединения катехины (считается, они снижают степень абсорбции холестерина в кишечнике).
Выяснилось, что чай был эффективнее капсул, но в целом оказывал незначительный эффект, констатирует Оливия Фан из Западного университета медико-санитарных дисциплин.
Также чай не повышал уровень "полезного холестерина" и не снижал концентрацию триглицеридов, как считалось ранее. Пока что ученые не знают, какая доза катехинов идеально подходит человеку.
Зеленый чай является одним из древнейших напитков, который люди использовали не только для утоления жажды, но также как стимулирующее средство, при утомлении и нагрузках
