nspmd 16 Apr / 2015 2636 0

В Корнелльском университете разработали рекомендации для людей, которые хотят оптимизировать своей питание и стать стройнее. Диетологи назвали продукты, помогающие снизить аппетит и тем самым способствующие похудению.

читать далее
nspmd 03 Dec / 2014 2936 0

Аллигаторова груша - так называют плоды вечнозеленого растения Авокадо из семейства Лавровые. Это дерево достигает до 20 метров в высоту и все его плоды богаты витаминами и минеральными веществами. Однако плоды авокадо особо полезны для желающих скорректировать массу своего тела и улучшить фигуру. Как?

читать далее
nspmd 25 Dec / 2014 4468 0

Пожалуй, каждый из нас слышал когда-нибудь пословицу «Между первой и второй...». Народные умельцы в дополнение продолжают, что между первой и второй есть еще и третья. Эта короткая фраза наглядно описывает, что такое застолье для многих. И речь идет не только об алкогольных напитках. Что может посоветовать NSP.MD для приятного застолья без последствий для здоровья и фигуры?

читать далее
nspmd 24 Jun / 2015 3261 0

О нем мечтают половина посетителей фитнес клубов. Он предмет зависти окружающих. Ради него стараются, работают и тренируются. Да, это плоский живот. На самом деле для достижения желаемой цели нужно не так много. NSP.MD представляет семь простых советов!

читать далее